trenál
Trénink - 14.04.2011 20:30 - 22:00
Orel Řečkovice u Balúa
Ano, přijdu (12): Piters, krausinho41, Paulo, Wachs, lukeXXX, pasin, Columbo, MANCHOS, Almeida27, Kremi, Costa, stepos
Ne, nepřijdu (5): vovka, Andrei, cihlarik, sobeccek, šuuutr
sraz 20 min před trenálem. rozlišováky a fyzičku s sebou.
Diskuze k akci
Přispívat do diskuze mohou jen přihlášení uživatelé.
sice se trenálu v Brně neúčastním, ale mám k tomu taky svých pár poznámek...
1)Jakékoliv aktivity v tomto směru jsou samozřejmě prospěšné. Základ úspěchu je každopádně v tom, aby s tím byli všichni srozuměni a vědomi si účelu těchto činností...tzn. aby tam byla podpora kolektivní. Nemá smysl, když se někdo o něco snaží a 5 minut ztratí pouze vysvětlováním proč se to má dělat a přemlouváním ostatních...o remcání a sraní při realizaci ani nemluvě, to nenacvičí nic a "trenéra" to akorát otráví...takže MÁ TO CENU!
2)Vhodné je začít trenál ještě před tím, než nám začne pronájem hřiště...tzn. abyste se rozvičili (ten kdo to dělá ) a zároveň, už abyste si před začátkem třeba řekli, co a jak chcete nacvičit. Ideální je na to kreslící deska, kterou by neměl být problém koupit...zjednoduší a urychlí to dost věcí.
3) Pokud tyto věci budete dělat opravdu naplno a se zaujetím, tak bohatě stačí 20-30 minut za trenál a zbytek se dá věnovat už samotné hře, v které ale samozřejmě musí být snaha o aplikaci trénovaných věcí. Tady doporučuju, co už xkrát říkal mancha, klidně během trenálu zastavit hru a vysvětli si, co a proč se stalo, třeba po golu...hru to nijak zásadně nezdrží. A můžete si k trenálu říct i leccos po jeho skončení, ne se rozprchnout jako hjeno vrabců...a snažte se naslouchat druhým, neberte upozornění či radu druhého jako útok na sebe, ale vnímejte to jako možnost pro své zlepšení Nikdo nejsme dokonalý...
4)Budu vám držet palce, ať se to podaří
5)A DÁME JIM NA PIČU!!
Už jsem vytvořil nějakž hrubý náčrt jednoduchých, ale zato velmi účinných signálů. Zítra Vás s tím obeznámím, ale myslím, že s tím nebude žádný problém. Jsou to mnohdy doopravdy primitivní věci, které ale mohou mnohdy rozhodnout vyrovnaný zápas.
Ještě zcela praktická poznámka týkající se včerejšího přáteláku, kterou sem hodím já, jelikož tam nebyl nikdo z užšího vedení:
Měli jsme naprosto tragickou rozehrávku z obrany. Opakovaně jsme dávali soupeři zadarmo balóny a volný prostor pro akce sám na gólmana nebo ještě lépe dva sami na gólmana. Nebyla to záležitost jednotlivce, chybovali skoro všichni. Nechci vidět jak by to s touto rozehrávkou dopadlo při víkendových zápasech.
Aspoň bych ale vyzdvihl Mirův výkon v bráně, který byl výtečný, i když jsem se místama divil, že se mu vůbec ještě chce chytat.
Ve čtvrtek k tomu musíme přistoupit zcela jinak!
Yep, k tomu se musím přidat. Přitom nacvičit roh je poměrně primitivní záležitost, stačí, když se dva hráči domluví, jeden pohybem odtáhne obránce a druhý si tam naběhne. To je naše velká slabost a budu jen rád, když se s tím na tréninku bude pracovat.
Souhlasím s Pasinem v posledním příspěvku, hlavně teda co se tragické efektivity rohů týče. Ani ne tak na trenálech, protože tam to občas neubráníme, ale v zápasech.
Podle mýho názoru naše prohry nepramení ani tak z nedostatečné fyzičky, špatných invidualit, ale z naprosto minimální produktivity rohů, přímáků a následně zdracených míčů s breakem a hlavně chaosu při přebírání hráčů v obraně. Což by se taky dalo nacvičit..
několik poznámek:
signály se dají nacvičit jen při plným počtu hráčů, tzn. na jedným plnohodnotným tréninku, kterej máme. Opakovaně jsme zjistili, že na víc trenálů týdně se prostě v plným počtu nesejdeme, proto je druhej trenál se sparingem dlouhodobě. Při tomto trneálu je samozřejmě cvičení standardek těžký.
Argument s cenou hřiště se mi nezdá adekvátní, protože stejně tak zněl v zimě za cenu haly, na nějaký menší hřiště se nebude chtít někomu chodit.
Takto to prostě nemá werd. Pokud chceme udržet dvojku, případně postoupit do jedničky, tak bychom měli mít 1-2 signály na roh a 1-2 na přímák, to podle mě bohatě stačí.
Uznávám, že hodina může být moc. Ale signál může martin dostatečně vysvětlit na papíru před trenálem (za předpokladu, že se sejdeme trochu dřív), pak ho chvilku trénovat na živo. A pak je opakovaně zkoušet během hry na trenálu. Rohů se kope dostatek. Už například střela z první po rozehrání autu na soupeřově polovině směřovaná na zadní tyč se opakovaně ukázala jako značně efektivní.
Tak abychom se nepohybovali mezi extrémy, navrhuji před zítřejším tréninkem udělat zhruba čtvrthodinovou poradu a vysvětlit si, co vlastně chceme trénovat. Hodina nácviku situací mi taky přijde celkem dost, spíš bych to obrátil - půl hodiny pro nácvik dvou tří standardek by mohlo stačit, víc si stejně na jednom tréninku těžko osvojíme.
Signals can be discussed even during our practices..For that the team that is executing the freekick, corner, or smtg else, just needs to gather before the execution and talk about it. If it works, keep practicing it, if not, try to come up with better ideas. I don't think we need to give up our usual trainings for that, since most people are not interested in losing 1 hour of practice. That's what we try to do between the Portuguese..Just an idea..
S tím, co píše Luke, plně souhlasím! A taky jsem to ve svým příspěvku uvedl, že časová náročnost pro nácvik signálů je značná! V Házené jsme měli trenály 3x až 4x týdně, takže časový prostor byl dost jak pro teorii a nacvičování, tak i pro vlastní hru, která je taky důležitá! A přesně s tímto, co píše Luke, v souvislosti s daným tématem mám problém i já.. Kvalitní hřiště, nejlepší povrch, zápasové rozměry a my toto všechno nebudeme využívat ke hře, ale k "plácání" to neberte ve špatným slova smyslu! K tomu by nám stačil úplně jinej plac, za jinej peníz. A nahradit si to úrekama s Wodowou? Tam situace není zcela příznivá: špatný, hodně kluzký a tvrdý povrh, hodně písku, nevalné osvětlení, opět hodně večerní termín.. toto vše by se dalo akceptovat, ALE proti mi hovoří zcela jasně skutečnost, že lze uvažovat s počtem lidí na sestavení pouze jednoho týmu! Maximálně někdo na střídání, na dnešek jsou už zase 3 na střídání, minule tomu bylo taky tak, večer, člověk si jede zahrát, ne zcela dostupná lokalita, jěště i zima a člověk je jeden ze tří na střídačcce.. sotva se rozběhá, tak jde střídat, ne že by nemohl, ale aby si zahráli ostatní.. a to dnes ještě nemůže spousta dalších lidí. Taky bych dnes šel, ale se zárukou dostatečného prostoru na hraní. Tuto skutečnost a myšlenku nácviku signálů budeme muset ještě dopracovat ne po stránce věcné a obsahové, ale po stránce organizační! Neb využití jediného trenálu, s kvalitním placem jen pro nás pimárně určeným pro hru, na nácvi ksignálů, přičemž druhá možnost trenálu se sparingem je značně kapacitně omezená.. takto to nepůjde. To by mohlo mít naopak kotraproduktivní účinek. MANCHA
Nechci brzdit vaše nadšení pro nácvik signálů, ale ...
Proč všechny dosavadní pokusy o tuto více než žádoucí zbraň do našeho taktického arsenálu selhaly? Že by proto, že většinu z nás víc baví hrát na tréninku fotbal? A myslíte, že se na tomhle něco změnilo? Čili jde o to, zda budou lidé ochotni obětovat zábavnou část trenálu - hraní fotbalu, na úkor nácviku signálů. Za sebe říkám že ne, nestojí mi to zato. Radši bych v takovém případě chodil na přáteláky s Vodovou.
Jinak se ale Martinovi nedivím, při jeho věku a schopnostech má určitě navíc než na Áčko XXX a u nás nemá zrovna moc možností se rozvíjet.
vypsáno
Pasin: třicetkrát? To snad ještě ne
VYPIŠTE NĚKDO DO KALENDÁŘE TY ZÁPASY!!!!!
vovko, spíš se o tom diskutovalo xxx-krát
Taky hlasuju pro nácvik signálů, od toho jsou trenály. Jestli má v tomto někdo teoretický znalosti, tak by si to mohl na čtvrtek připravit a něco vyzkoušíme. Já su přece jen teoretik spíš přes hokej a nacvičovat ve futsalu přechod modré čáry by nemělo moc smysl...
Zcela souhlasím a pokud se podaří morálku na tréninku nasměrovat k tréninku samotnému (tj. něco víc než jen začutáme si, hoši), budu jenom rád. O možnosti trénovat signály se v klubu diskutovalo už x-krát a zatím to vždycky vyšumělo do ztracena. Pokud se za to postavíme ve více lidech, mohlo by to konečně vyjít. Jdu do toho.
Btw. ty zápasy by do kalendáře už fakt měl někdo vypsat
jako herní přípravu navíc můžeme stanovit úterní sparing zápasy s wodovou a čtvrtky třeba i hodku věnovat trenálu a pak 30 min na plno hrát.
hoši, konečně trochu inciativy. Jsem fakt rád. Poslední dobou jsem hodně vyčerpanej z úsilí sehnat dost lidí, furt něco organizovat a to bez valnýho efektu. Jarní část soutěže z naší strany taky slabá. Takže Martinovu inciativu rozhodně vítám a budu ji na trenálu plně podporovat i přes potenciální odpor některých hráčů. Je jasný, že pokud se chceme posunout výš, tak to jinak nepúůjde, protože fyzičku asi těžko zvedneme a signály prostě natrénovat jdou...
bohužel jakási firemní chlastačka
To nacvičování signálů je fajn, akorát si to v tomhle mužstvu nedovedu moc představit , ale třeba se to povede, když bude pár lidí chodit pravidelně spolu trénovat a domluvíte se s Portugalcama. Jinak měly by se už asi vypsat termíny na zápasy, o víkendu se už hraje..
Martine, s touto myšlenkou samozřejmě souhlasím. Jedenáct let jsem hrával házenou, poslední roky i druhou a první ligu, tam jsme měli 35 útočných a zhruba polovinu obranných signálů, bez nich hra neměla žádný smysl a soupeře nešlo udolat. Tato myšlenka si však vyžaduje disciplínu, poslušnost a snahu se tomuto naučit, v neposlední řadě i toho času zase nebude tak málo - nelze to ihned cvičit, musí tomu předcházet i teoretická rozprava, potom úvodní ukázky a nacvičování a následně jen drilovat, drilovat a drilovat.. Pokud budeme schopni (celý tým jako jeden celek) toto všechno absolvovat, tak úspěch je zaručen a výsledek se dostaví velmi brzy. Je to mnoha lety vyzkoušeno! Za mě ano, určitě Tě budu bez debat poslouchat. MANCHA
Zdravím, chtěl jsem se jen zeptat, jestli bychom mohli nacvičit pár signálů, bránění a obecně teorii. Jelikož tyhle návyky jakžtakž znám, věřím, že bychom tímto náš tým mohli posunout dál. Myslím, že pro postup do vyšších sfér brněnského futsalu je to zapotřebí. Nicméně při případném zájmu by bylo třeba tomu věnovat nějakou tu chvíli z našich tréninků. Co is o tom myslíte?
Kultůra. Kdyby to Koller náhodou po hodině zabalil, tak to zvážím
2nd leg of Europa League, depends on the time of the matches..
Kategorie: futsal
Návštěv: 120074
Dnes: 0
Online: 5
Pur má samozřejmě pravdu. Ani nevím proč, ale při čtení jeho příspěvku jsem si hned vzpomněl na cimrmanovskou hru Blaník - přišel rozkaz . A zrovna dvoják . Akorát že tento není na houby...